اضطراب التشوه الجسدي أو اضطراب تشوه الجسم هو أحد الأمراض النفسية التي تسبب بالتفكير المفرط والمستمر في واحد أو أكثر من العيوب التي يتصورها الشخص عن مظهره، بالرغم من أنها عيوب بسيطة أو قد حتى قد لا يُلاحظها الآخرون.
قد يصل بالمريض في الحالات الشديدة إلى الشعور بالحرج والقلق والخجل مما يجعله يتجنب المواقف الاجتماعية.
في هذا المقال، يوضح الدكتور معن العبكي أخصائي الطب النفسي ومعالجة الإدمان أهم المعلومات عن هذا الاضطراب.
أعراض اضطراب التشوه الجسدي
تتضمن علامات اضطراب تشوه الجسم وأعراضه ما يأتي:
- الانشغال المفرط بوجود عيب يتصوره الشخص في مظهره، بحيثُ لا يكون هذا العيب ظاهرًا أو واضح للآخرين.
- الاعتقاد القوي بوجود عيب في المظهر يجعل الشخص قبيحًا.
- الاعتقاد بأن الآخرين ينظرون إلى مظهر الشخص بطريقة سلبية أو أنهم يسخرون منه.
- الانخراط في السلوكيات التي يصعب مقاومتها أو التحكم فيها و التي تهدف إلى إخفاء العيب الذي يتصوره الشخص عن نفسه، مثل النظر إلى المرآة بشكلٍ متكرر.
- محاولة إخفاء العيب الذي يتصوره الشخص عن نفسه من خلال وضع المكياج، أو ارتداء الملابس التي تغطي هذا العيب.
- مقارنة النفس مع الآخرين من ناحية المظهر.
- الاطمئنان المتكرر بشأن المظهر مع الآخرين.
- تجنُّب المواقف الاجتماعية
أسباب اضطراب التشوه الجسدي
ليس من المعروف السبب الرئيسي لاضطراب التشوه الجسدي، ولكن قد يرتبط بالعوامل التالية:
- الوراثة، حيثُ يزداد خطر الإصابة بـ اضطراب التشوه الجسدي في حال كان هناك أحد أفراد العائلة المقربون مُصابًا بهذا الاضطراب ، أو باضطراب الوسواس القهري (OCD) أو الاكتئاب.
- خلل في التوازن الكيميائي في الدماغ.
- التعرض لتجارب مؤلمة في خلال مرحلة الطفولة، مثل التعرض للمضايقة أو التنمر أو الإساءة عندما كنت طفلاً
- المُعاناة من مشاكل نفسية أخرى مثل السلوك الوسواسي القهري (OCD)، أو اضطراب القلق العام، أو اضطراب الأكل.
مضاعفات عدم العلاج
إذا لم يتم علاج اضطراب التشوه الجسدي فقد يؤدي إلى المُضاعفات التالية:
- عدم الثقة بالنفس.
- العزلة الاجتماعية.
- الاضطرابات المزاجية مثل الاكتئاب الشديد وغيره.
- الأفكار أو السلوكيات الانتحارية.
- اضطرابات القلق،أهمها اضطراب القلق الاجتماعي.
- اضطراب الوسواس القهري
- اضطراب الشهية
- الألم البدني أو خطورة التعرض للتشوهات نتيجة لتكرار التعرض للتدخلات الجراحية التجميلية.
علاج اضطراب التشوه الجسدي
غالبًا ما يشمل علاج اضطراب التشوه الجسدي مزيجًا من العلاج النفسي والدوائي، وفيما يلي نوضح ذلك:
العلاج النفسي
يعتبر العلاج السلوكي المعرفي أحد أهم العلاجات النفسية لعلاج اضطراب التشوه الجسدي وعادًة ما يُركز هذا العلاج على الآتي:
- المساعدة على معرفة مدى تأثير الأفكار السلبية، وردود الأفعال السلوكية والعاطفية على استمرار هذه المشكلة.
- تعليم الشخص كيف يتحدى هذه الأفكار السلبية حول التصور الجسدي وتعليمه أيضًا أفضل الطرق مرونة للتفكير الصحيح.
- تعلم طرق بديلة للتعامل مع الطقوس و الرغبات مما يُساهم في تخفيف النظر إلى المرآة أو البحث عن الطمأنينة أو الزيارات المفرطة لمراكز التجميل.
- تعليم سلوكيات أخرى لتحسين الصحة النفسية، مثل التخلص من الانعزال الاجتماعي وتعزيز المشاركة في الأنشطة.
العلاج الدوائي
رغم عدم وجود أدوية معتمدة من إدارة الغذاء والدواء لعلاج اضطراب التشوه الجسدي تحديدًا، إلا أن الأدوية المتوفرة لعلاج المشاكل النفسية الأخرى مثل الاكتئاب واضطراب الوسواس القهري قد تكون فعالة.
مثبطات إعادة استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، هي أكثر الأدوية التي يتم وصفها في مثل هذه الحالة وأفضلها، ففي بعض الأحيان قد يكون اضطراب التشوه الجسدي ناجمًا عن مشكلات مرتبطة باختلال بعض المواد الكيميائية في الدماغ مثل مادة السيروتونين.
يُعتبر الفلوكستين هو الأكثر استخدامًا لعلاج اضطراب التشوه الجسدي وقد يستغرق الأمر ما يصل إلى 12 أسبوعًا حتى تظهر تأثيرات هذه الأدوية على المريض.
وفي حال كانت النتائج إيجابية فمن المرجح أن يُطلب من المريض الاستمرار في تناولها لعدة أشهر لتحسين الأعراض بشكل أكبر ومنع ظهورها مرة أخرى.
هناك بعض الآثار الجانبية الشائعة لتناول مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، ولكنها غالبًا ما تختفي في غضون بضعة أسابيع.
إذا تحسن المريض لمدة تتراوح بين 6 إلى 12 شهرًا، فمن المحتمل أن يتم التوصية بإيقاف الدواء تحت إشراف الطبيب حيثُ يتم تقليل الجرعة بالتدريج مع مرور الوقت للمساعدة في التأكد من عدم عودة الأعراض ولتجنب أي آثار انسحابية للتوقف عن تناول الدواء، مثل القلق.
نصائح عامة لتخفيف الأعراض
هناك بعض الاستراتيجيات التي يُمكن اتباعها خلال فترة العلاج قد تكون مفيدة في تحسين الأعراض، ومنها:
- الالتزام بخطة العلاج: وهي من أهم الخطوات في العلاج حتى إذا كان المريض يشعر بتحسن ينبغي أن يستمر على العلاج.
- ممارسة الأنشطة البدنية: حيثُ يمكن أن تساعد ممارسة الأنشطة البدنية مثل المشي والسباحة السيطرة على العديد من الأعراض؛ مثل الاكتئاب والتوتر والقلق.
___________________________________________________
اضطراب التشوه الجسدي يعتبر أحد الاضطرابات النفسية التي تؤدي بالمُصاب إلى تفكير مفرط وغير عقلاني ومستمر في واحد أو أكثر من العيوب التي يظنها الشخص عن مظهره، بالرغم من أنها قد لا تكون موجودة أو قد تكون بسيطة جدًا.
لا يوجد سبب محدد للإصابة بهذا الاضطراب إلا أنه قد يحدث عن مزيج من العوامل الوراثية والبيئية. غالبًا ما يتم علاج هذه الحالة تحت إشراف الطبيب بمزيج من العلاج النفسي والدوائي.
المراجع:
- Body dysmorphic disorder – Symptoms and causes – Mayo Clinic. (2022, December 13). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/body-dysmorphic-disorder/symptoms-causes/syc-20353938
- Website, N. (2023, October 25). Body dysmorphic disorder (BDD). nhs.uk. https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/body-dysmorphia/#:~:text=Body%20dysmorphic%20disorder%20(BDD)%2C,in%20teenagers%20and%20young%20adults.
- Body Dysmorphic Disorder. (n.d.). Johns Hopkins Medicine. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/body-dysmorphic-disorder