أثبتت العديد من الدراسات أنّ ما نسبته 16% إلى 60% من المرضى الذين يستخدمون الأدوية النفسية يعانون من مشاكل جنسية كأحد الآثار الجانبية لاستخدامها، مما أثر على علاقاتهم وطبيعة حياتهم سلبًا. ولكن كيف يُمكن التعامل مع الضعف الجنسي بسبب الأدوية النفسية؟ سيجيب الدكتور معن العبكي أخصائي الطب النفسي ومعالجة الإدمان على أسئلتنا في هذه المقال.
التعامل مع الضعف الجنسي بسبب الأدوية النفسية
تجدر استشارة الطبيب النفسي في حال كان تأثير الضعف الجنسي واضحًا على علاقة الزوجين، إذ يوصي بالتعامل مع هذه الحالة على النحو الآتي:
مراقبة الحالة
بدايًة يُفضل الأطباء مراقبة الحالة خلال الأشهر الأولى من استخدام الأدوية النفسية قبل البدء بأي علاج للضعف الجنسي وذلك لملاحظة حدوث أي تحسّن على الأداء الجنسي لدى المريض، فقد يكون التأثير مؤقت ويزول مع الاعتياد على الدواء، ولكن يعتمد ذلك على عوامل عدة؛ منها: نوع العلاج المستخدم وجرعته واستجابة الجسم له، فبعض الأدوية يستمر تأثيرها لفترة طويلة.
ممارسة العلاقة الزوجية في الأوقات التي لا تكون فيها آثار الدواء واضحة
فبعض الأدوية تظهر آثارها الجانبية في غضون ساعات قليلة من تناولها ثم تصبح خفيفة.
إيقاف تناول الدواء لبضعة أيام قبل ممارسة العلاقة الزوجية
ولكن يجدر التنويه بأنّ التوقف عن تناول الدواء يجب أن يتم تحت إشراف الطبيب فقط لتجنب حدوث مضاعفات وانتكاسات.
تقليل جرعة الدواء
فبتقليل الجرعة قد تقل الآثار الجانبية المترتبة على ذلك، مع الأخذ بالاعتبار مدى استفادة المريض من الدواء بعد تقليل جرعته.
استبدال الدواء بآخر
في بعض حالات الضعف الجنسي بسبب الأدوية النفسية قد يتم استبدال الدواء بآخر مناسب للحالة وذات تأثير أقل على الوظائف الجنسية لدى المريض.
وصف الأدوية التي تعزز من الأداء الجنسي
مثل الفياجرا؛ وذلك للرجال الذين يعانون من مشاكل في الانتصاب وعدم القدرة على الحفاظ عليه، أو ضعف الرغبة الجنسية بشكلٍ عام، مع ضرورة عدم استخدامها بدون استشارة طبية للتأكد من أنها لا تتعارض مع حالة المريض.
لماذا تسبّب الأدوية النفسية ضعفًا جنسيًا؟
تعتبر زيادة نسبة هرمون البرولاكتين في الدم سببًا أساسيًا لإحداث خلل في الوظائف الجنسية، فالأدوية النفسية تُخفف تأثير المرض من خلال منع مستقبلات الدوبامين من الارتباط بالدوبامين بما يُسبب رفع مستويات البرولاكتين في الدم.
ما هي أكثر الأدوية النفسية المسببة للضعف الجنسي؟
تعد الأدوية النفسية من مجموعة مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) هي أكثر الأدوية النفسية تسببًا بمشاكل الضعف الجنسي، ومنها:
- سيليكسا أو سيتالوبرام (Citalopram).
- بروزاك أو فلوكستين (Fluoxetine).
- باكسيل أو باروكستين (Paroxetine).
كم من الوقت يلزم لتحسّن الضعف الجنسي بعد التوقف عن تناول الأدوية النفسية؟
يختلف ذلك من شخصٍ لآخر فبعض الأشخاص يُمكن أن يتحسن لديهم الأداء الجنسي بعد أسابيع أو شهور أو سنوات من التوقف عن تناول الدواء، ولكن لا تترد في استشارة طبيبك في حال لاحظت استمرار المشكلة بالرغم من أنه أوصى بإيقاف الدواء.
نصائح عامّة لتعزيز الأداء الجنسي
يُنصح الدكتور معن العبكي كل من يأخذ أدوية نفسية بممارسة عدة أمور تتعلق بنمط حياته وتكون ذات تأثير إيجابي على حياته عامةً؛ وصحته الجنسية خاصة، بما يجنبه الضعف الجنسي بسبب الأدوية النفسية، ومنها الآتي:
- تقليل الوزن إذا كان يعاني من السمنة.
- الإقلاع عن التدخين.
- الامتناع عن شرب الكحول.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- ممارسة التأمل للتقليل من التوتّر.
- الحديث مع الزوج/ـة حول العلاقة الجنسية وكل ما يُحسنها.
لا تتردد في حجز موعدك في عيادة الدكتور معن العبكي
________________________________________________
المراجع
- https://academic.oup.com/schizophreniabulletin/article/41/3/674/2375089
- https://www.nami.org/About-Mental-Illness/Treatment/Mental-Health-Medications/Medication-Induced-Sexual-Dysfunction
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3623530/
- https://link.springer.com/article/10.2165/00023210-199402010-00006
- https://www.medsafe.govt.nz/profs/PUArticles/March2015SexualDysfunctionAntidepressantsAndAntipsychotics.htm
- https://www.sokyahealth.com/connection/sexual-dysfunction-from-medication-lets-talk-about-it/
- https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003546.pub3/full
- https://www.health.harvard.edu/womens-health/when-an-ssri-medication-impacts-your-sex-life
- https://www.consultant360.com/content/antidepressant-induced-sexual-dysfunction-five-management-strategies
- https://www.ourbodiesourselves.org/blog/when-antidepressants-leave-lasting-damage-living-with-post-ssri-snri-sexual-dysfunction/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/expert-answers/antidepressants/faq-20058104